Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf
Hervorgehoben unter: Deutsche Klassiker Rezepte | Hausgemacht & Herzhaft
Genießen Sie diesen herzhaften Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf, der sich perfekt als Comfort Food für die kalten Monate eignet. Mit einer cremigen Käsesauce und knusprigen Bratapfelstücken kombiniert dieser Auflauf die erdigen Aromen von Kartoffeln und Kohlrabi. Ein einfaches Rezept, das sich ideal für die ganze Familie eignet und sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage hervorragend zur Geltung kommt. Lassen Sie sich von der wohltuenden Kombination aus Gemüse und Käse überzeugen!
Dieser Auflauf ist nicht nur köstlich, sondern auch ein wahrer Genuss für die Sinne. Die Kombination aus Kartoffeln und Kohlrabi bringt die Aromen der Saison auf den Tisch.
Die Kombination aus Aromen
Der Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf vereint eine wunderbare Palette an Aromen, die jedem Bissen eine herzhafte Note verleihen. Die erdigen Geschmäcker der Kartoffeln und des Kohlrabis harmonieren perfekt miteinander und sorgen für eine ausgewogene Grundlage. Die Zugabe von Äpfeln verleiht dem Gericht eine süße, fruchtige Frische, die in Kombination mit der würzigen Käsesahne einen unvergesslichen Genuss ergibt.
Jede Schicht des Auflaufs trägt ihren Teil zur Geschmacksexplosion bei. Während das Gemüse beim Backen zart wird, entwickelt sich die Käsesauce und verschmilzt mit den Zutaten. Dieser Auflauf ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Sinne, das allein schon beim Anblick in den Ofen Freude bereitet.
Saisonale Zutaten für besten Geschmack
Dieser Auflauf ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und saisonal. Kartoffeln und Kohlrabi sind zwei Gemüsesorten, die in den kälteren Monaten reichlich verfügbar sind. Sie sind nicht nur gesund und reich an Vitaminen, sondern liefern auch die nötige Energie, um durch kalte Tage zu kommen. Äpfel sorgen nicht nur für eine geschmackliche Ergänzung, sondern bieten auch eine Vielzahl von Nährstoffen.
Die Verwendung regionaler und saisonaler Zutaten sorgt für einen besonders frischen Geschmack. Außerdem unterstützt man damit lokale Bauern und vermeidet lange Transportwege. Dies macht das Gericht nicht nur schmackhaft, sondern auch umweltfreundlicher.
Ein einfaches Rezept für die ganze Familie
Der Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf ist nicht nur ein herzhaftes Hauptgericht, sondern auch eine großartige Beilage für festliche Anlässe oder Familientreffen. Die einfache Zubereitung ermöglicht es auch weniger erfahrenen Köchen, ein beeindruckendes Gericht auf den Tisch zu bringen. Jeder Schritt ist klar und einfach zu befolgen, was zu einem stressfreien Kochen beiträgt.
Darüber hinaus ist der Auflauf äußerst vielseitig und lässt sich leicht nach persönlichen Vorlieben anpassen. Man kann zum Beispiel zusätzliches Gemüse oder verschiedene Käsesorten hinzufügen, um neue Geschmackskombinationen zu entdecken. So wird der Auflauf zu einem stets beliebten Lieblingsgericht für Groß und Klein.
Zutaten
Zutaten
Für den Auflauf
- 500 g Kartoffeln
- 500 g Kohlrabi
- 200 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler)
- 200 ml Sahne
- 2 Eier
- 1 Zwiebel
- 2 Äpfel (z.B. Boskop)
- Salz und Pfeffer
- Muskatnuss
- Butter
Stellen Sie sicher, dass die Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Zubereitung
Vorbereitung der Zutaten
Die Kartoffeln und den Kohlrabi schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel fein hacken. Die Äpfel entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Käse-Sahne-Mischung
In einer Schüssel die Sahne mit den Eiern, Salz, Pfeffer und Muskatnuss verquirlen. Den geriebenen Käse unterrühren.
Auflauf schichten
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln und Äpfel schichten. Die Käsesahne gleichmäßig über das Gemüse gießen.
Backen
Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius (Umluft) etwa 45 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.
Servieren Sie den Auflauf heiß und genießen Sie ihn mit frischem Brot.
Aufbewahrung und Reste
Sollten nach dem Essen Reste übrigbleiben, kann der Auflauf problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden. Am besten in einem luftdichten Behälter lagern, um die Frische zu gewährleisten. Die Reste sind bis zu drei Tage haltbar und können leicht wiederaufgewärmt werden, ideal für schnelle Mittagessen oder Abendessen an hektischen Tagen.
Für das Aufwärmen empfiehlt es sich, den Auflauf in der Mikrowelle oder im Ofen bei mittlerer Hitze zu erwärmen. Auf diese Weise bleibt der Auflauf saftig und geschmackvoll. Ein wenig frischer geriebener Käse kann vor dem Aufwärmen hinzugefügt werden, um dem Gericht wieder seinen köstlichen Käsegeschmack zurückzugeben.
Tipps für kreative Variationen
Wagen Sie einen kulinarischen Ausflug indem Sie verschiedene Käsesorten ausprobieren! Neben Emmentaler können auch Gruyère, Parmesan oder sogar Ziegenkäse spannende Geschmackserlebnisse bieten. Experimentieren Sie mit den Aromen, um den perfekt zu Ihrem Geschmack passenden Auflauf zu kreieren.
Falls Sie eine glutenfreie Variante zubereiten möchten, ist dieses Rezept von Natur aus glutenfrei. Achten Sie lediglich darauf, dass alle verwendeten Zutaten glutenfrei sind. Sie können auch andere Gemüsesorten wie Karotten oder Brokkoli hinzufügen, um noch mehr Abwechslung in das Gericht zu bringen und den Nährwert zu steigern.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept variieren?
Ja, Sie können verschiedene Käsesorten verwenden oder zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Brokkoli hinzufügen.
→ Wie lange hält der Auflauf im Kühlschrank?
Gekochte Reste können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf
Genießen Sie diesen herzhaften Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf, der sich perfekt als Comfort Food für die kalten Monate eignet. Mit einer cremigen Käsesauce und knusprigen Bratapfelstücken kombiniert dieser Auflauf die erdigen Aromen von Kartoffeln und Kohlrabi. Ein einfaches Rezept, das sich ideal für die ganze Familie eignet und sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage hervorragend zur Geltung kommt. Lassen Sie sich von der wohltuenden Kombination aus Gemüse und Käse überzeugen!
Erstellt von: Anna
Rezeptart: Deutsche Klassiker Rezepte | Hausgemacht & Herzhaft
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für den Auflauf
- 500 g Kartoffeln
- 500 g Kohlrabi
- 200 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler)
- 200 ml Sahne
- 2 Eier
- 1 Zwiebel
- 2 Äpfel (z.B. Boskop)
- Salz und Pfeffer
- Muskatnuss
- Butter
Anweisungen
Die Kartoffeln und den Kohlrabi schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel fein hacken. Die Äpfel entkernen und in kleine Stücke schneiden.
In einer Schüssel die Sahne mit den Eiern, Salz, Pfeffer und Muskatnuss verquirlen. Den geriebenen Käse unterrühren.
Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln und Äpfel schichten. Die Käsesahne gleichmäßig über das Gemüse gießen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius (Umluft) etwa 45 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 350 kcal
- Fett: 20 g
- Eiweiß: 10 g
- Kohlenhydrate: 30 g